Jika dibiarkan, mata kering akan berujung pada kerusakan lapisan kornea mata secara permanen. Beberapa keluhan atau gejala yang mungkin dirasakan penderita mata kering, seperti rasa perih pada mata, mata merah, sering berair, mata silau, iritasi mata, dan penglihatan sedikit terganggu.
Rabun jauh atau miopi
Risiko terlalu lama menghabiskan waktu untuk melihat layar gadget, yakni mengalami rabun jauh atau miopi di kemudian hari. Rabun jauh sendiri merupakan kondisi yang terjadi akibat mata tidak dapat memfokuskan cahaya pada retina.
Akibatnya, penderita rabun jauh akan kesulitan untuk melihat benda-benda yang letaknya jauh. Hal ini tentu akan sangat mengganggu, terutama jika terjadi pada anak-anak yang masih bersekolah.
Kelelahan pada mata
Dampak buruk terlalu lama menggunakan gadget selanjutnya, yaitu kelelahan pada mata. Saat mata terasa lelah, tegang, serta pandangan menjadi kabur, maka kemungkinan besar sedang mengalami astenopia.
Astenopia atau eye strain merupakan kondisi di mana mata mengalami kelelahan setelah beraktivitas secara berlebihan. Jika dibiarkan, tak hanya rasa lelah yang akan dirasakan mata, melainkan bisa menyebabkan penglihatan kehilangan fokusnya.
Degenerasi sel retina
Risiko penyakit kerusakan sel retina atau ARMD telah dikaitkan dengan penggunaan gadget atau gawai secara berlebihan. Hal ini dikarenakan, sinar biru yang dipancarkan oleh layar gadget ternyata dapat merusak sel-sel makula pada retina.
Demikian informasi terkait dampak buruk bermain gadget bagi kesehatan mata yang perlu diketahui. Penggunaan gadget memang diperbolehkan, namun harus tetap dengan durasi yang tidak terlalu lama agar terhindari dari berbagai macam penyakit, termasuk masalah pada mata.
