- Gunakan Pakaian Berbahan Serabut Natural
Menggunakan pakaian berbahan dasar wol, sutra atau katun bisa memaksimalkan porses penguapan keringat. Sehingga, bau ketiak bisa diminimalisir karena proses penguapan keringat yang baik.
Selain itu, pakaian yang telah dipakai seharian dengan aktifitas tinggi sebaiknya segera dicuci. Menggunakan baju yang bersih bisa mengurangi bau ketiak yang diakibatkan oleh keringat kering pada pakaian.
- Kurangi Makanan Pedas
Makanan yang mengandung kari, bawang-bawangan, dan lainnya dapat meningkatkan potensi bau ketiak yang lebih tajam.
Maka dari itu, atur jadwal makan Anda sehingga tidak terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung rempah dan pedas.
Beberapa ahli juga berpandangan bahwa mengontrol asupan daging merah dapat menurunkan risiko bau badan tidak sedap.
