5W1HIndonesia.id, Kesehatan – Gigi memiliki peranan penting pada tubuh manusia sehingga perlu dijaga kesehatannya.
Selain untuk mengunyah makanan, gigi juga berperan dalam penampilan. Dengan gigi yang sehat dan bersih tentunya akan menambah rasa percaya diri seseorang.
Namun, masih banyak dari kita yang tidak memperdulikan kesehatan gigi tersebut.
Oleh karenanya, agar gigi tetap bersih dan terlihat cerah, kita harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap harinya.
7 Tips Perawatan Gigi yang Mudah di Rumah, Nanas Bisa Jadi Pilihan
Dilansir dari Bright Side, berikut 7 tips perawatan gigi yang mudah dan bisa dilakukan di rumah.
1. Menambahkan Susu ke Dalam Kopi dan Teh
Susu diketahui dapat melemahkan keasaman dari kopi dan teh yang kita konsumsi untuk setiap harinya.
2. Memakan Nanas
Nanas adalah makanan yang mengandung senyawa bromelain yang sangat baik untuk melindungi email dan menghilangkan noda pada gigi. Selain itu, nanas juga dapat mengurangi rasa sakit akibat pembengkakan gusi karena sifat antiinflamasinya.
