7. Puasa Tiga Hari Setiap Bulan
Dari Abu Dzar Al Ghifari, beliau berkata bahwa Rasulullah SAW memerintahkan kamu untuk berpuasa selama 3 hari setiap bulan. Hari-hari tersebut adalah Ayyamul Bidh, yakni setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan-bulan Hijriyah. Nabi pun bersabda, “Itu pahalanya seperti puasa setahun”. (HR. Nasai)
8. Puas Daud
Selanjutnya, puasa sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW adalah puasa Daud. Puasa Daud merupakan puasa dengan sehari puasa sehari berbuka atau tidak berpuasa. Hal ini pun sesuai dengan riwayat dari Abdullah bin Amr.
Rasulullah SAW bersabda, “Puasa yang paling dicintai oleh Allah adalah puasa Nabi Daud dan sholat yang paling dicintai Allah adalah sholat Nabi Daud. Ia tidur setengah malam dan bangun sepertiganya dan beliau tidur lagi seperenam malam. Beliau puasa sehari dan berbuka (tidak puasa) sehari”. (HR. Ahmad dan Ibnu Majah)
Jenis-jenis puasa sunnah penting untuk diketahui oleh umat muslim, terutama jika ingin mendapatkan banyak keberkahan. Selain berpuasa, usahakan juga agar melakukan beberapa amalan baik lainnya, ya.
